Paroles Inspirantes !
"La relaxation est le chemin vers la paix intérieure ; elle libère l'esprit des chaînes du stress et ouvre la porte à un bien-être durable." - Deepak Chopra
"Très souvent, un changement de soi est plus nécessaire qu'un changement de situation." - Besson.
"Prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de son image, de sa lumière, de son histoire. La coiffure devient alors un acte d’amour de soi, un reflet de notre essence intérieure." - Suzanna
Mon Parcours
J’ai travaillé plus de 23 ans dans la coiffure, un métier que j’ai profondément aimé pour le lien qu’il me permettait de créer avec les autres. À travers l’image, l’écoute et la présence, j’avais déjà cette envie de prendre soin, de valoriser la personne dans ce qu’elle a d’unique.
En 2007, un bouleversement personnel m’a poussée à m’interroger sur ma place, sur le sens que je voulais donner à ce que je faisais. C’est à ce moment-là que j’ai commencé un cheminement vers le développement personnel, puis une reconversion, qui s’est faite petit à petit, au fil des rencontres et des expériences.
Travailler auprès de personnes en situation de handicap m’a profondément marquée. J’y ai découvert une une richesse humaine immense. Cette expérience m’a transformée, elle a renforcé mon envie d’accompagner, d’écouter, de soutenir.
J’ai donc continué à me former, en allant chercher des outils qui font écho à qui je suis : l’art-thérapie, la sophro-relaxation, le massage intuitif. Toutes ces approches m’ont permis d’élargir ma manière d’accompagner, de proposer des espaces de pause, de présence à soi, de réconciliation avec son corps et ses émotions.
Aujourd’hui, je suis Sophro-relaxologue, Praticienne en massage intuitif, Art-thérapeute et Coiffeuse à domicile.
Et surtout, je suis là pour vous, avec une approche sensible, respectueuse et profondément humaine.
Mes Formations et Approches
Mon parcours s’est construit au fil du temps, dans un désir constant d’apprendre et d’affiner ma manière d’accompagner.
Je me suis formée à :
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L’Art-Thérapie, dans ses différentes dimensions : handicap, expression créative et art-thérapie dynamique.
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Le Journal Créatif®, pour accompagner le deuil, le burn-out et la transformation intérieure par l’écriture, le collage et la couleur.
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La Sophro-Relaxation, pour relier souffle, corps et conscience.
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La PNL et les Premiers Secours en Santé Mentale, pour enrichir l’écoute et la compréhension de l’autre.
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Le Massage Intuitif Évolutif, une approche sensorielle et énergétique qui unit présence, toucher et bienveillance.
"Ce chemin de formation s’est dessiné naturellement, au rythme de ma propre évolution, pour offrir aujourd’hui un accompagnement holistique"